Статья рассказывает о том, как избавиться от несчастья и получить удовольствие от жизни. Автор предлагает 4 основных причины, почему люди несчастны, и пути выхода из них. Он утверждает, что страдания причиняет не обстоятельства, а отношение к ним, и что желания не правят миром. Автор также советует действовать, чтобы изменить свою жизнь, и делать то, что зависит от нас, даже если это кажется малозначительным.